【2023年8月】アイマスクおすすめ・移動や睡眠に快適

「飛行機で寝る時や移動中まぶしくて、アイマスク持ってくればよかった！」

となったことありませんか？

また「アイマスクは睡眠に着けるとよくない？」

「つけるのと付けないのどっちがいいの？」と疑問になったりしますよね

結論から言うと、睡眠でつけるとよくないということはないです◎

目の周りが温まることによって血流の流れが良くなったり、寝やすくなったりします（長時間つけてて圧迫されると感じるものは✖）

そこで今回は、使っていてよかったアイマスクをシェアしていきます

特に飛行機内でのアイマスクは必需品！

理由は移動時間が長くて自分のタイミングで暗くできなくて寝れないから！！！

快適に寝たい・移動中も自分空間を作りたい方はぜひ試してみてくださいね

アイマスク飛行機おすすめ①蒸気でホットアイマスク

まず持ち運びも楽でそのうえ目を温めてくれる蒸気でホットアイマスクは超おすすめです

特に飛行機の中は場所も狭いので、このくらい薄くて軽いと超助かります

いいポイントは以下の通り

使い捨てで衛生面も安心だし、荷物にもならないので移動中付けたりなくす心配もないです

私はこれ好きすぎて、海外行く時も大量にストックして持っていきます（笑）

仕事や勉強で疲れた時による付けると、次の日の朝目がウルウルで起きれます

パソコンで疲れ目になっている人、頭使いすぎて疲れを取りたい、癒されたい人にも激推しします

アイマスクおすすめ②ホット・遮光

こちらは移動が多い人や何回も使いたい人におすすめです

もちろん洗濯OK！

目に着けると暖かく感じる＋光をかなり遮断してくれるため、寝やすいです

つけた感じもスポーティーな感じでかっこいいので見た目もこだわる方にも◎

アイマスク飛行機おすすめ③コンパクト・持ち運び◎

これはメッシュタイプなので春や夏でも、つけごごちが気持ちよく快適です

コンパクトに折りたためて、小さい袋で持ち歩けます。

そのため、旅行や移動に最適で洗うことも可能◎

もちろん飛行機内でつける時も快適です◎

遮光性が抜群でこれをつけて寝ると、すぐ寝れました

360度あるため、首にもまけます（笑）

顔のむくみにも効果ありと公式からあるのですが、顔に効いてるかは謎です

目には最高でした（笑）

アイマスク飛行機おすすめ④かわいいジェラートピケ

これはもう見ためのかわいさはもちろん、つけごごち、さわりごごちも気持ちいです

シンプルな物から動物ウサギやペンギンなどのかわいいものまであり、見ていても癒されます

持ち運び用で折りたためたり、サイズもそれぞれ違うので、自分に合うアイマスクが見つかること間違いなし！

わたしは、動物のがかわいくて好きです

特にペンギンのアイマスクがかわいくてほしいのですが、人気すぎて売り切れてます泣

まとめ・使うタイミングで選ぶのが良い

今回は、アイマスクおすすめ４種類を紹介しました

アイマスクをつけると目が温まって寝やすく、血行もよくなるので疲れている方や休みたい方は是非つけてみてくださいね

特に飛行機は移動時間長いので、アイマスクは必需品です

ぜひ自分に合った快適なアイマスクをつけて素敵な移動時間を

飛行機で快適に過ごす方法や便利なアイテムも紹介しているので併せてみてみてください

それでは最後まで読んでいただきありがとうございました

Have a good day！