イギリスで【マイプロテイン】頼んでみた結果と今おすすめ【ウルトラプロテイン】

「簡単に、しかも重要な栄養素たんぱく質をとりたい！」

て思うこと多々ありますよね

人のたんぱく質推奨量は、男性は１日約65g、女性は１日約50gといわれています

ちなみに卵1個のたんぱく質は６．２ｇ

卵のみの食事なら約8個食べることがおすすめとなりますね（笑）

それから日本にいる時、海外に居るときは特に健康管理に敏感になりますよね

体調管理はプロテインにによって助けられるのか試してみたよ

マイプロテインミルクティー味

マイプロテインはイギリスのブランドで他のプロテインと比べて安く買えるのがいい所です

買って早速シャカシャカして飲んでみました。

感想は結構甘いです（笑）ミルクティーだからそりゃそうでしょって感じですが

運動後は水やお茶を今まで飲んできたので、最初は

「甘っ」となりました

認識的に、栄養を取るよりかは、デザート、ジュースの時間だーと思って飲んだ方がごくごく飲めました（笑）

どうせデザートにするなら飲む以外で食べる方法ないかなーと探っていた所

このプロテインは飲むよりアイスにして食べる方が私は好きでした！

プロテインアイス作り方

作り方は超簡単で、

プロテイン１０ｇと好きなヨーグルト１００ｇをジープロックなどの密封袋に入れよくもみます

そのあと冷凍で固まるまで冷やしたら完成です

シャリシャリで、めちゃくちゃおいしいです

デザートとして食べれて、たんぱく質もとれるので

プロテイン飲むの苦手さんはぜひアイスにして食べてみてください

今回やったのはミルクティーだったのでミルクティーアイスになりましたが

プロテインを変えて、チョコや抹茶味にしてもおいしそうですよね！

最近はまっているウルトラプロテイン

このプロテインすご人気なので知っている人も多いのではないでしょうか

ULTORA製品は、天然由来の原材料、「毎日飲み続けられる美味しさ」を追求しているそうで

人工調味料や合成着色料などが入っていない所が、飲む側として最高にうれしいポイントですよね！

種類も豊富で今絶賛飲み比べしている所です（笑）

今抹茶とチョコ味のものを飲んでのですが、プロテイン独特の甘ったるさがなくておいしいです

さらにおいしくなるの飲み方として

完成◎

この方法で飲むと、絶対だまにならないし、バナナの甘さでより甘くなってごくごく飲めました◎

牛乳よりも豆乳のほうが私は好きな味でした◎

ミキサーはコードレスのミキサーがどこでも使えて楽でした◎

どれで買うか迷っている人はコードレスを超推します

またこのプロテインは重要なたんぱく質も1回で22.6gとることができます

すごすぎる、、、。。

10種類のお試しセットを購入したので、飲み終わったらどれが一番おいしかったか

また記事を更新しますね！

更新した記事はこちら1位から10位までランキングでおいしかったものまとめているので味迷っている方はぜひ見てみてください

まとめ

今回イギリスで買ったマイプロテインと日本のウルトラプロテインについてまとめました

飲むのに飽きた方は、ぜひアイスにして食べてみてください

うまうまでした

ウルトラプロテインはみんなからの評価が高い分、味の期待も大きくなっているので

飲み比べ楽しみです。抹茶味が一番人気みたいですね

最後までお読みいただきありがとうございました

ウルトラプロテインランキング記事をはこちら

Have a good day!